就人体来说，穴位就是经气在经脉中行走时经过的空隙洞穴在体表的反应点。也就是说，穴位是经络气血会合、输注、渗灌的部位，是体表与深部组织器官密切联系、互相疏通的特殊部位。穴位主要分布在经脉上，从属于经，通过经脉向内连属脏腑，人体生命运动最精华之气——“神气”在穴位这一部位游行出入，既向外出，又向内入。因此穴位就具备了抵御疾病（出）、反应病痛（出）、传入疾病（入）、感受刺激、传入信息（入）等多种功能。穴位具有把人体脏腑经络的气血输注到体表特定部位的作用，是内在疾病反应到体表部位的反应点，也是磁疗棒按摩疗法的刺激部位。
工具/原料
磁疗棒
穴位的主要作用
1、 预防疾病：穴位输注气血向内传入的特性，又是穴位之所以能够改善刘陨厢豆疾病的基础。用磁疗棒在穴位处施以各种按摩手法时，各种刺激能通过穴位、经脉传入体内，从而激发人体的正气，协调平衡阴阳，达到预防和调理疾病的目的。 禁治作用：穴位能改善该穴所在部位及邻近组织器官的病症。例如：悬颅、颔厌可改善偏头痛；上肢病痛可以取肩髎、曲池、合谷；下肢病痛则可取环跳、伟忠等。 也就是说，应用经穴诊疗局部体表或邻近内脏疾患，往往可以不受经脉所循线路的制约，而体现出横向的阶段性的局部调理规律。 远治作用：在十四经穴中，尤其是十二正经在四肢肘膝以下的穴位，不仅能改善局部病症，而且能改善本经循行所涉及的远隔部位的组织、器官的病症，甚至可改善全身病患。 对十四经穴施行刺激，可治本经循行所过远隔部位的组织、器官、脏腑疾病，还可用于全身性远端调理。如足三里穴技能改善下肢疾病，有课改善上腹部的胃肠疾病。
2、 双向调节作用：双向调节作用是指刺激穴位后，由于机体所处的功能状态不同，可以起到不同的调整作用。如刺激天枢穴，技能止泻，又能通便。穴位的这种双向性调整作用，与机体的功能状态和刺激手法有一定的关系。
3、 特殊作用：穴位除了有以上作用外，还有其特殊的调理作用。如八会穴可以改善气、血、筋、脉、骨、髓、脏、腑的病症等。