1、红心火龙果。味清甜而不腻、个大、饱满，具有丰富的营养价值具有绝佳的保健功能，排除体内的毒素。
3、酸角。酸角也是水果的一种，味道独特，容易使用，还有加工为酸角饮料，具有很高的营养价值，富含含有蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物、灰分、单宁等营养物质。
5、芭蕉。香蕉虽然比芭蕉香味醇厚，但是芭蕉有一种纯朴的肉质感，甜而不腻，更重要的是芭蕉为中性食品，香蕉是寒性食品，所以老年人应更多吃芭蕉。
7、红毛丹。又名毛荔枝，韶子，红毛果，其性味甘温，果肉香甜美厚而多汁，不仅具有很好地观赏价值，它还具有很好的营养价值，还有丰富的维生素、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质。
