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火龙果虾仁--营养丰富

时间:2024-10-13 16:09:41

1、步骤1准备好材料;

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2、步骤2把鲜虾剥掉虾头虾壳,把虾头扭一下再扯掉的时候就可以顺势把虾线扯出来,全憧钏荭拜部虾仁取出后冲洗一下沥干水,滴几滴柠檬汁抓匀腌制一下;

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3、步骤3火龙果去皮,切成小方块;

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4、步骤4胡萝卜,青红椒切成小块;

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5、步骤5锅内放入适量油,放入胡萝卜,青红椒翻炒片刻;

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6、步骤6倒入虾仁翻炒到虾仁变色;

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7、步骤7倒入火龙果和杏仁翻拌均匀,最后放入适量盐调味即可;

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