感冒了怎么办

1、风寒感冒治疗法：风寒感冒，我们在感冒初期的时候可以喝点姜汤，来驱散体内寒气，但是不宜过多，适量就好。

3、通用治疗法：其实我们疾病是有一个反应机制的，我们生病了，感冒了。其实是身体对我们的一个提示。告诉我们最近这一段时间工作作息时间有点不规律或者是自己的抵抗力下降了。其实感冒了，我们这个时候就是要懂得如何增强自己的抵抗力。感冒了可以去运动运动，建议是慢跑，做俯卧撑之类的。通过这些运动来增强自己的抵抗力。