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容易上手的烤西兰花杏鲍菇

时间：2024-10-20 01:20:58

1、西兰花洗净切小朵

容易上手的烤西兰花杏鲍菇

3、西兰花和杏鲍菇都烫一下水

容易上手的烤西兰花杏鲍菇

5、用少许油炒蒜片

容易上手的烤西兰花杏鲍菇

7、出炉洒上黑胡椒开吃，再配点鸡胸肉就是一顿好吃又低卡的减肥餐了

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