#初冬怎么吃#冬瓜老鸭汤

1、薏米芡实浸泡几个小时。

2、鸭子砍小，洗干净。

3、放入锅里，加水。

4、水开一分钟。

5、倒出血水，重新下锅。

6、加入薏米芡实。

7、加入冬瓜皮和囊。（它们都有清热消暑的作用）

8、倒入1500-1800的水。

9、煮30-40分钟后，捞去皮和囊。

10、放入冬瓜，继续煲10-13分钟，调味即