1、1橙子三个,清洗干净

2、2剥去外皮,切成小块

3、3全部入料理杯中,加入100毫升纯净水,以使橙子块很好地运转起来

4、4启动程序,橙子瞬间成橙汁

5、5汁肉混合,更加营养

6、6炎热的夏日,来一杯清凉的果汁,去暑除燥小窍门:料理机中加入少量纯净水,可以使果块更好地料理机中运转起来,而且果肉也一同打碎入汁,更增加了纤维的摄取。

1、1橙子三个,清洗干净
2、2剥去外皮,切成小块
3、3全部入料理杯中,加入100毫升纯净水,以使橙子块很好地运转起来
4、4启动程序,橙子瞬间成橙汁
5、5汁肉混合,更加营养
6、6炎热的夏日,来一杯清凉的果汁,去暑除燥小窍门:料理机中加入少量纯净水,可以使果块更好地料理机中运转起来,而且果肉也一同打碎入汁,更增加了纤维的摄取。