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健康补钙虾仁蒸蛋

时间:2025-01-12 12:22:15

1、首先,准备必要的原料。

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3、将鲜虾洗净,切掉虾头,挑出虾线,剥壳,取出虾肉备用。

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5、然后加些温开水。蛋液与水的比例一般为1:1.5或1:2。倒水时,用筷子向一个方向均匀搅拌。

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7、用塑料薄膜覆盖表面,用牙签戳几个洞,或盖一个盘子,放在真米电蒸锅的蒸盘上,盖上盖子,将鸡蛋蒸8分钟。

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9、然后取下塑料薄膜,放在干净的虾上,盖上,蒸2-3分钟。

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11、最后,倒入1茶匙清蒸鱼和酱油,滴几滴芝麻油,洒上葱花。

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13、贪吃?

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