怎样预防口腔溃疡

1、注意饮食清淡如果你经常会口腔溃疡，那么饮食就要格外注意，不要吃那些辛辣、刺激性的食物，应保持饮食清淡。

3、之所以要清理口腔，就是为了防止口腔内积累大量的细菌，从而诱发口腔溃疡，所以保持口腔卫生就能够预防口腔溃疡。

5、常用生理盐水漱口口部经常会溃疡的人，可以常备一些生理盐水，每次吃饭之后都用生理盐水漱口，也能够起到预防口腔溃疡的效果。

7、戒烟戒酒烟酒本来就有害身体健康，所以说，无论是为了预防口腔溃疡，还是为了身体着想，都应该将烟酒戒掉。