如何轻松去除体内湿气

1、准备好一块生姜，将生姜清洗干净。

2、将生姜切碎并放入容器中

3、向容器中放入1-2勺红糖

4、再加入温水并搅拌均匀。

5、浸泡5分钟，每天早上坚持喝一碗可以去除体内的湿气。