患有糖尿病如何注意饮食

1、避免肥胖，维持理想及合适的体重，定时定量，每餐饮食按照计划份量饮食，不可以随意的增减。

3、少吃些含胆固醇含量高的食物，例如腰花，肝，肾等动物内脏类食物。做饭最好用植物性油脂。

5、含有淀粉高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可以随意吃，以免过量吸取。少吃些精制糖类的食物，如蜜饯等。