冬季室内温度最好调到16℃与26℃之间，最佳温度20℃。室粝简肯惧内温度不宜过热尽量保持室内室外温差小于6℃，不仅有利身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢高温的朋友，务必注意不要将温度设在极端30℃，否则会引起频繁启动或不停机，严重时会损坏压缩机。空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10%。从节能角度看，空调温度在能保证人体取暖的情况下，是越低越好的。因为暖气流轻，容易浮在屋子上方，所以使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，不仅省钱，而且有利于身体健康。