1、个人卫生做不好，可能是青春痘长期驻扎的原因。如果青春痘长在下颚和嘴周，那就不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳舅敉挣埋垢的地方，极易与下颚产生摩擦导致痘痘加重。另外长发的姑娘最好把头发扎起来，不要留刘海，一面头发深的灰尘和油污感染青春痘。
3、做好防晒措施阳光中的紫外线会穿透皮肤进入痘痘伤口内部，在痘痘位置形成黑色斑点，即使痘痘消失，黑色斑点也依然存在。要做好防晒措施，选择不油腻的防晒霜，同时也可以带上口罩，打伞等物理防晒。
5、别以为全天下就你一个人长痘，记住，青春痘知识生命中的插曲，很快便会过去了，只要你能正确对付它，别让它干扰你的情绪，你就会发现，痘痘不堪一击。