1、宝妈平时应该穿专门哺乳的内衣，这样的话，哺乳时会方便很多，衣服也不用掀得太高。这样在公共场合喂奶也不会显得很突兀。
3、若是一个人，可以找个没人或者人少的地方再哺乳。有遮挡物的地方也可以。比如，有些大巴台后面，大树后面等。或者直接借用一下别人的地方，找一间干净的洗手间也是可以的…
5、如果外出的时间不是很长，妈妈可以在家挤喘揲塾疖点奶装入奶瓶带着，宝宝饿了就直接用奶瓶给他喝就行。但这个妈妈就需要注意奶的保鲜度。食用时间与奶挤出的时间间隔一定要短，最好是将奶瓶放入有冰块的容器中保鲜一起携带。如果有喝奶粉的宝宝就更方便些了，直接带好奶粉的分量，用保温瓶带些开水就好了。
