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怎样一招瘦腰腹

时间:2024-10-14 05:50:51

1、腰部紧贴在垫子上。

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3、然后把腿抬起来。

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5、千万不要把腰弓起来。

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7、这样可以让腹部处于一个兴奋地状态。

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