1、一条干净新鲜的鲫鱼，我用鱼做的。
2、鲫鱼切片，用料酒、酱油和大蒜腌制10分钟，用筷子拍打鱼以吸收酱汁。
3、取1/3雪白嫩豆腐，切成8块。
4、把一半土豆切成丁，把大蒜切成片，把葱切成片备用。
5、明火，排油，放入蒜头锅。
6、将切好的西红柿倒入锅中，煮红汤，再加入番茄酱调味。
7、土豆炒3分钟，加水，加入鱼片和酱油，加入盐、油和糖，拌匀，中火翻炒5分钟。
8、煮沸后，将去皮的番茄皮取出，倒入豆腐，转小火煮5分钟。
9、倒入灵裙带菜的主要成分，给人以鱼汤和大海的味道，煮2分钟后食用。
10、撒上一些葱，美味的鱼汤就喝完了~