怎样科学挑选内衣，内衣的数字和字母代表什么。

1、在日常生活中要注意穿文胸的时间不要太长，一般在家里或者睡觉的时候都可以脱掉，尤其是睡觉的时候一定要脱掉。

3、要注意挑选棉质的内衣，不要选择其他的材质的内衣，尤其是其他的不透气的材料，更加的对于自己的健康不利。

5、而且不同年龄的人选择文胸也不一样，年龄大一些的话就不要穿戴有钢托的文胸了，小女生可以使用专用的文胸，也祝愿大家能够有一个健康的身体，更加美丽动人。