1、找到手雷：在游戏中，你可以在地图上找到手雷或者从敌人的尸体中拾取手雷。
2、切换到手雷：如果你找到了手雷，需要按下特定的按钮巡綮碣褂或者进行一定的操作（不同游戏可能有不同的操作），将当前武器切换到手雷。
3、投掷手雷：确定切换到手雷之后，按下特定的按钮或者进行一定的操作把手雷投掷出去。通常，在物品栏选择手雷后，按下装备键或者投掷键即可投掷手雷。
4、注意安全距离：在投掷手雷时，要注意自己和队友的位置，确保投掷手雷不会对自己或队友造成伤害。
5、瞄准目标：在投掷手雷之前，可以使用瞄准功能，将手雷投掷到敌人集中的区域，以造成最大的伤害。
6、掩护投掷：在投掷手雷时，可以选择在队友的掩护下进行，以确保自己不会在投掷手雷的过程中被敌人击倒。