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孕妇缓解腰痛的几种方法

时间：2024-10-18 17:48:03

1、首先，在孕早期，准妈妈就应坚持适当运动，加强背部的柔韧性，例如，晚餐后和丈夫一起到外面散步哦。

孕妇缓解腰痛的几种方法
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