第一次添加蛋黄怎么吃

1、蒸蛋，第一次吃不能吃蛋白，蛋白不易消化。

3、冷水上锅蒸15min即可。

5、水煮蛋，放水里煮12分钟，这个是开水下锅之后开始计时。