1、把买好的秋葵洗干净(买秋葵的时候要买小一点的,嫩的)。

2、切掉尾部!

3、把小锅里的水煮开,之后在把秋葵放进水里煮4分钟,不要煮的时间过长。煮好后在用冷水投几遍

4、之后把煮好的秋葵一个一个的分成(三分之一,四分之一的细条)装盘。

5、装盘之后在放上蒜蓉和盐,酱油。咸淡自己掌握

1、把买好的秋葵洗干净(买秋葵的时候要买小一点的,嫩的)。
2、切掉尾部!
3、把小锅里的水煮开,之后在把秋葵放进水里煮4分钟,不要煮的时间过长。煮好后在用冷水投几遍
4、之后把煮好的秋葵一个一个的分成(三分之一,四分之一的细条)装盘。
5、装盘之后在放上蒜蓉和盐,酱油。咸淡自己掌握