吃什么东西可以下火

1、食物类绿豆。绿豆具有清热除火的作用，能有效降火

3、金银花茶菊花茶。这类茶类具有降火的功效

5、鱼腥草。鱼腥草作为中药它有非常好的去火、清内热、消炎的效果，它具有较好的清热、解毒以及排脓的功效。