我们在冬天养生容易陷入的几个误区

1、有的人喜欢在冬季的时候总是带着口罩，以为这样能够保护我们的脸部不受恶劣气候的影响，其实这种方式是不正输奘兔炫确的，我们经常带口罩，会使得我们的鼻腔越发脆弱，当我们拿掉口罩的时候，会非常容易得感冒等的疾病，我们要御寒，不能单单依靠口罩，而是要通过加强身体锻炼、多多进行室外运动的方式来调节自己的身体御寒系统。

3、我们手部出现冻疮的时候，切忌不能用火进行烘烤，因为手在自然温度下，血管是收缩的，此时如果用火来进行烘烤，会出现手部血管突然舒张的情况发生，会加重我们冻疮的病情。