蚝油西生菜的做法

1、准备一棵西生菜

3、蒜去皮拍成碎粒备用

5、蒜粒爆香后放入撕好的西生菜

7、亲们一定要用大火快速翻炒不要炒时间久了既影响口感又影响营养元素的破坏

9、炒好的手撕西生菜盛入盘中将水萝卜切片做装饰

11、西生菜这样吃保持了原汁原味营养丰富

13、亲们快快行动起来吧