紫色包心菜怎么做好吃

紫色包心菜，俗称甘蓝。我们这里称紫色圆白菜。是一种非常好的食材，营养丰富，色泽漂亮。下面我们看一下，用紫色包心菜，可以做什么吧。

2、加入葡萄、生菜等，不用加沙拉酱，即可直接使用。简单方便，是减肥减脂的最佳食物搭档。

3、大火炒3-5分钟，甘蓝即可成熟出锅。炒出来的甘蓝，卖相没有做成沙拉好看，但吃起来味道一样好。