1、选择适宜的种子：选用完整的、无损的种子，种子要经过消毒处理，以避免病菌的传播。
2、选好种植地：葫芦喜欢光照充足、排水良好的土壤，避免在过于阴湿的地方种植。
3、开垦土壤：将耕地进行深翻、平整，加入适量的有机肥料，以提高土壤的肥力。
4、播种：将葫芦种子均匀撒在种植沟中，沟宽要适当，一般以6-8厘米为宜，种子之间距离20-30厘米为宜。
5、覆土压实：将种子覆盖一层薄土，用脚踩实，以保证种子与土壤接触紧密。
6、浇水：在种植后及时浇水，以保持土壤湿润，直到发芽长出幼苗。
7、追肥水：在葫芦生长期间，要定时施肥，同时要保证水分供应，便于葫芦进行光合作用。
8、支架支撑：葫芦是攀缘植物，需要建立支架进行支撑，以促进它的正常生长。