1、选取主料中的任意一种，如鸡肉、牛肉、猪肉或鱼肉，将主料洗净、切块；
2、将主料放入锅内，加适量清水和同源本草料包1小包（不需撕开木浆滤纸），加热至温热，肉品需除去漂浮的泡沫；
3、煮熟，加入适量食盐，即可食用（可酌情添加酱油、生姜、葱、蒜）。