1、三文鱼撒黑胡椒粉调味。

2、淋上蒜蓉辣椒油腌制。

3、腌制时鱼皮朝上。

4、用保鲜膜盖上封盖。

5、放在冰箱里腌制20分钟。

6、鱼排从冰箱取出并恢复到室温。

7、放入锅中烤制鱼排。

8、每面煎烤2分钟。

9、煎好后装盘。

10、锅烧热后放入黄油。

11、加入糖。

12、倒入柠檬汁。

13、撒入盐。

14、加入欧芹。

15、搅拌均匀。

16、用勺子涂抹酱料即可。

1、三文鱼撒黑胡椒粉调味。
2、淋上蒜蓉辣椒油腌制。
3、腌制时鱼皮朝上。
4、用保鲜膜盖上封盖。
5、放在冰箱里腌制20分钟。
6、鱼排从冰箱取出并恢复到室温。
7、放入锅中烤制鱼排。
8、每面煎烤2分钟。
9、煎好后装盘。
10、锅烧热后放入黄油。
11、加入糖。
12、倒入柠檬汁。
13、撒入盐。
14、加入欧芹。
15、搅拌均匀。
16、用勺子涂抹酱料即可。