1、首先要注意军训中保养和护肤，在军训中我们是避免不了太阳的暴晒，皮肤在不知不觉中就受损了，所以我们在中午期间就应涂上防晒霜，以防皮肤的坏死。
2、接下来军训中不能迟到早退犯各种错误，军训中的教官不会对你手下留情，更不会怜香惜玉，所以我们应尊好纪律，不要触碰教官底线。
3、在军训中肯定会流失身体上的水分，这时候大家就应该及时补充水分，避免身体上的不适应。
4、刚开始站了一天的军姿，新生们肯定会受不了，到晚上泡脚的时候，应用热水泡脚顺便热水里加点盐，能缓解腿部肿胀！
5、在军训中如发生不良反应，小编建议大家轻者及时报告教官，严重者应送去就医。
