要预防儿童偏食和挑食

1、日常生活中，偏食、挑食、吃零食等已成为当今不少儿童的通病，也是造成儿童某些营养不足的原因之一。

3、预防儿童偏食、挑食，首先应从家长做起，身教和言教并重，并且身教重于言教。

5、要采取各种办法，引起儿童对食物的兴趣。例如改变烹调方法，做到色、香、味俱佳，以适合儿童的口味来增进儿童的食欲。

7、从小要让孩子养成良好的饮食习惯。让孩子自觉地改正偏食、挑食的习惯。