口臭如何饮食

1、告别碳酸饮料，适量喝茶。碳酸饮料中的碳酸化合物是是助细菌繁殖的最好介质，所以要避免碳酸饮料和碳酸食物。而茶中含有茶多酚，有效预防降低牙龈疾病的发生，也助于缓解口臭，抑制细菌繁殖。