给对象做的西兰花

1、准备西兰花、米饭和牛奶，然后倒入破墙器

2、用水清洗

3、水可以到1000～1200毫升左右，加100毫升的牛奶。

4、使用滋补膏功能。中间可以加三到五个

5、做得好。

6、可以喝啦，真的很好喝