减肥餐健身营养餐:豉椒炒鸡丁

1、鸡胸肉洗干净切成鸡丁。

3、彩椒也切成小块。

5、热锅下油把姜蒜煸香。

7、等鸡丁8分熟下彩椒。加入糖和蚝油炒到鸡肉全熟就下点香油。