1、首先打开一个网络视频播放窗口。待视频播放完成后，记住，是必须要该网页视频播放完成（或者说网络视频缓冲完成）后才能下载！
2、点击右上角的工具——Internet选项，在Internet属性窗口，点击【浏览历史记录】中的【设置】
3、点击【查看文件】，这样就打开了浏览器的临时文件存放位置 Temporary Internet Files文件夹
4、这里包含了所有浏览器缓冲下载的临时文件，右键——【刷新】页面，然后，将文件按照修改时间顺序排序，将修改时间为今天的文件排在最前面
5、再找到格式为.flv的媒体文件，网络视频一般是这个格式，排在第一个的flv文件就是你要下载的网页视频。右击——【打开】那个flv文件就OK了，这个是个万金油技能，都可以用，如果不行，就使用IE浏览器，肯定可以，百试不爽。