1、打开手机应用商店，下载QQ同步助手软件，然后静静的等待安装完成。（苹果和安卓机都可以安装）。
2、安装成功第一步，点击右边大按钮进行登陆
3、登陆成功后，自动备份手机通讯录和软件。
4、备份好的软件，在顶端月光图案里面可以找到。
5、需要恢复软件，直接点下方“一键恢复”就可以了
6、需要恢复备份，或者找回误删的电话号码，点下方蓝色数字
7、然后找到需要还原的号码，选中合适的号码，选择还原。
8、最后我们来讲一下，如何备份手机照片，打开百度下载“微云”软件
9、安装登陆成功后，点击“我”
10、找到上传最近拍摄的照片。
11、选中要备份的照片，选择备份。然后就可以自己去忙自己的事了，一般备份照片或者文件对网络要求很高，所以小编希望各位最好是在wifi情况下备份。
12、如果需要还原以前备份的照片，直接点着照片2到3秒的时间，选中需要还原的照片，点下载就可以了。
