1、打开“计算机”；
2、选择“卸载或更新程序”；
3、卸载不常用的程序；
4、回到桌面右键点击计算机选择“管理”；
5、找到系统工具下的“任务计划程序库”并点击进入；
6、把里面的程序都禁用就可以了。
