1、少食牛奶、巧克力、柑、橘。饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成患者夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。
2、不食辛辣、刺激性食物。患者神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
3、限制饮水。对于患者遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患者每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。下午4时以后，督促尿失禁者控制好饮水量，忌用流质饮食，晚餐要尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。
4、少吃多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
5、忌食玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。
6、老人术后护理可以使用安而康纸尿裤，如果给老人使用纸尿裤歪的话就再穿一层有弹力的裤子让其没办法扯到纸尿裤。
7、老人尿失禁在护理上是需要特别注意的，如果护理不到位对老人的心理影响是非常大的。而且饮食上要注意科学膳食，只有这样才能减轻尿失禁者的不适感。
