如何卸掉心中的戾气

1、当心中产生戾气的时候，可以去运动，出身汗，卸掉一些精力。

3、可以听自己喜欢的音乐，音乐使你静心。

5、可以找一处空旷的山野，大声喊叫几声。

7、实在不行，找个该打的坏蛋，打打打！（别搞出人命呀）