1、面
2、锅内放水(水多点，要没过面条)，撒点盐，滴点油，水开后放面，煮1分钟后捞出(面不要煮太熟，一般7成熟差不多)
3、捞出的面条过冷水，放入沥水篮沥干水分
4、找只大碗装入沥干水的面条，加入一勺玉米油(色拉油、花生油都可以)
5、再拌入50g生抽，3g老抽，我早上做炒面都是前一天晚上焯好面，拌入油、生抽、老抽，放冰箱冷藏
6、冷藏一晚拿出来把面拌匀，就是这个状态
7、2个鸡蛋打散加少许盐
8、锅烧热后放油，等到油温8成热时，倒入打散的鸡蛋，用筷子拨散
9、先将炒好的鸡蛋盛出备用
10、里脊肉切条用盐、生抽、糖、料酒、胡粉生粉腌一下，忘拍照片了，胡萝卜切片或切丝，青红椒切丝
11、锅内热油后放入里脊肉和胡萝卜煸炒至肉变白
12、倒入面条快炒，可用筷子翻拌，如果面条粘锅的话可淋入少许开水
13、面条炒差不多时放入青红椒丝，再翻炒一下，放入少许盐(口味淡的可不加盐)和鸡精，关火
14、关火后放入炒好的鸡蛋
15、装盘撒葱花
