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跳绳时为避免关节损伤最好怎么着地?蚂蚁庄园
时间:2026-04-23 22:59:12
1、蚂蚁庄园问题:跳绳时,为避免关节损伤,最好用脚的什么部位着地?
正确答案:脚尖着地
2、解释:
如果用脚跟着地,重心不稳,易摔伤或扭伤踝,所以用脚尖着地比较好。
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