吃什么能长高

1、牛奶：大多数想找高的人都知道牛奶含有丰富的钙，从而选择牛奶。的确，牛奶可以帮助长高

3、豆腐：大豆等豆类食物都可以帮助我们长高

5、胡萝卜：不仅含大量维生素，还能帮助长高