1、前一晚将南瓜切片放入冰箱保存，第二天早起一个小时，将绿豆，大米，和南瓜一同倒入电饭煲忠加入3杯清水。
2、盖上盖子，按煮粥键，然后回被窝睡觉，一个小时后再起床，周一主号口味淡的可不加调料，口味甜的可加点糖。