1、与别人沟通时，一定要注意言辞，委婉的表达
2、要学会换位思考，与别人聊天时，适当发表自身所想
3、不同的场合说不同的话
4、留意“场”，调整自己的情绪可以控制沟通，调节自身的情绪会影响到对方的情绪，从而改变沟通的走向