1、击鼓：不要靠鼓面击打排球，只需要让球在水平的鼓面借助鼓面的弹性和排球的弹性自然跳动就行了。只有当发现球有可能要停下来时才稍微稍微稍微给一点力。
2、无论如何，一定要保证鼓面的水平。这是关键的关键。
3、拉绳：要想保持鼓面平稳除了队员要有控制外，每名队员的两根绳子不要相邻要间隔，才
4、下盘：无论如何也不能撅屁股。正确的恣式是，两脚间距一肩宽，前后差半步，用腰腹和臂力控制鼓绳。
5、平移：在随球移动鼓面时一要用力拉，并保证把对应的队友一起拉动平移。不能让队友松开拉绳来随你走，否则鼓面肯定倾斜。
6、拋球：拋球手一定要保证在鼓面上升时让球坠落在鼓面中心点。然后还要注意角度问题。
