1、了解考试内容：通过查阅营养师考试相关的考纲和教材，全面掌握考试的内容和要求，对于重点和难点进行重点复习和练习。
2、备考计划制定：根据个人时间、能力和考试要求，制定适合自己的备考计划，明确每天、每作辈碇锅周的学习任务和复习内容，按照计划执行，不断提高自己的复习效率。
3、多练习题：做题是考试中必不可少的环节，需要多做一些真题和模拟题，提高自己的应试能力和考试技巧。
4、找好师傅：可以寻找已经考取营养师证的人员，咨询他们的备考经验和技巧，以及一些考试注意事项和解题技巧。
5、积极参加培训课程：可以报名参加一些营养师培训课程，提高自己的营养学相关知识和技能，同时也可以借助课程平台的资源和师资力量，更好地备考。