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盐烤三文鱼头

时间:2024-11-05 14:56:39

1、冰鲜三文鱼头一只剖成两半,仔细清洗干净后,用厨房纸巾擦干表面的水分;称量出适量海盐,一般来说,500克鱼头用9克盐,我这鱼头有550克,用10克盐;把盐分成两份,半只鱼头用一份均匀地抹在表面,不要忽略鱼鳍下面、腮盖下面、骨头缝里和切面,抹完后稍加按摩,再撒上粗一点的黑胡椒粉;

盐烤三文鱼头

3、箱预热,烤盘铺上锡纸;在锡纸上刷上一层薄薄的橄榄油;

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5、放入烤箱中层,上下火,烤十五分钟左右,翻面继续再烤十分钟左右;

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