健康养生佳品筒骨玉米胡萝卜汤的做法

1、筒骨冷水下锅

3、用清水把筒骨冲洗干净

5、把筒骨，玉米，胡萝卜，红参，红枣，枸杞，姜放到汤锅里

7、大火烧开，小火慢炖2小时，加盐调味即可营养又美味的汤