1、将雪莲子洗净,用冷水浸泡至少8小时以上,南瓜去皮之后切成片
2、将切成片的南瓜放到锅里蒸熟,然后放入搅拌机里,倒入适量牛奶搅拌成泥状
3、将搅拌好的南瓜泥倒入锅中,再根据个人喜好加入适量牛奶
4、最后放入雪莲子,搅拌均匀后煮沸即可