感冒了应该注意什么（2）

1、不要熬夜 人在熬夜时抵抗力很弱，更容易被病毒侵袭。感冒患者更不应该熬夜，如果前后心受凉很容易加重感冒。

3、随身带纸巾 感冒了因为痰和鼻涕增多应该随身带一些纸巾以备不时之需，床前放一些卫生纸，用于夜晚唧练分萱吐痰或擤鼻涕。不要随地擤鼻涕，吐痰，以免传染给别人。

5、注意室内通风 及时开窗保持空气流通顺畅，防止细菌在室内来回游动。空气流动才能让感冒好得更快。