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辣炒西蓝花怎么做

时间：2024-10-13 01:53:42

1、准备食材，将西蓝花、大蒜分别洗净，切好，待用

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3、热锅中倒油，将西蓝花和大蒜一起倒入，快速翻炒

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5、大约4分钟后，掀开锅盖，放盐等调料，翻炒均匀就可以出锅

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